Усещаш ли, че до този момент целите, които си постави в началото на годината стоят неизпълнени? Или има твърде много външни обстоятелства, които ти пречат, за да се отпуснеш напълно и да живееш тук и сега?

Е, сега е време за ново начало! С настъпването на пролетта се чувстваме много по-мотивирани и заредени с енергия. Готови сме да се захванем с нещата, които до момента сме отлагали.

Сега е най-подходящото време да разгледаш добре последните три месеца и да си направиш равносметка. Замисли се кои са нещата, които все още ти пречат и искаш да разчистиш от живота си.

Смяната на сезона означава нова възможност да се уверим, че живеем в съответствие с нашите основни приоритети и да прегърнем дозата вдъхновение, която пролетта носи! А ето и нашите съвети:

Разгледай и анализирай своите цели и желания

Има ли цели, които си постави в началото на годината? Все още ли искаш да ги реализираш?  А дори и да нямаш поставени цели на този етап, можеш да помислиш и анализираш изминалите месеци – какво би ти се искало да промениш?

Красотата в поставянето на целите е, че те могат да се променят. Ако нещо вече не работи за теб, то това не е краят на света. Важното е да започнеш на чисто с приоритетите и целите, които са най-важни за теб в момента. А наличието на ясно определена посока, ще ти помогне да живееш живота си в съответствие с точно това, което искаш.

Разпределяй правилно времето

За съжаление времето изглежда, че никога не ни стига, за да направим всички неща, които искаме. А пролетта е прекрасно време, за да поставим ново начало и на начина, по който прекарваме времето си. 

За да разпределиш времето си, както би ти се искало, можеш да погледнеш графика в планера си през последните месеци. Какво можеш да премахнеш от него? Къде имаш възможност да отделяш повече време за това, което наистина искаш да правиш? Не забравяй да включиш и време само за себе си. 

Когато вече знаеш какво искаш, можеш да подредиш своите нови месечни, седмични и дневни планове в своя планер. 

Преоцени взаимоотношенията

Взаимоотношенията са един от важните компоненти на нашия живот, а често не им отдаваме същата съзнателна енергия, която отделяме за други по-маловажни неща. За да разцъфнат тази пролет, те се нуждаят от грижа и внимание.

Добре е да помислиш и дали има отношения, които предпочиташ да оставиш на заден план. Тук имаме предвид тези токсични връзки с приятели и познати, които е добре да оставиш зад себе си, за да можеш да приветстваш в живота си нови по-приятни познанства. 

Раздели се с непотребните неща – физически и психически

Изхвърли това, което не ти трябва вече и подреди това, което смяташ да запазиш. Нека заобикалящата те среда е чиста и приветлива. Проветрявай често и допускай колкото се може повече естествена светлина в помещенията. 

Направи това и със собствения си ум – всички тези лоши мисли и тревоги, които витаят наоколо. Опитай се да изхвърлиш всичко от главата си и го остави да живее някъде другаде. Може и да е трудно, но се опитай да не се натоварваш толкова и то особено за неща, които могат и изобщо да не се случат.

Опитай нещо ново

Ако искаш да внесеш промяна в живота си – експериментирай. Опитай да направиш нещо съвсем различно или си намери ново хоби, на което да се посветиш. Можеш да добавиш и нов здравословен навик, който би ти се искало да изградиш.

„Пролетното почистване“ на живота ще ти даде един наистина добър старт и нова възможност да започнеш на чисто. Разгледай нашите помощници в планирането в сайта ни. 

Прочети още: Как да бъдем по-продуктивни?